Miksi iho on tärkeä?

Julkaistu 14. helmikuuta 2025 klo 13.00

Ihmisen iho

Iho on erittäin tärkeä elin! Se on itse asiassa kehon suurin elin, ja sillä on useita keskeisiä tehtäviä:

 

Suojaus: Iho suojaa kehoa ulkoisilta vaurioilta, kuten mekaanisilta vammoilta, UV-säteilyltä, bakteereilta ja muilta haitallisilta aineilta.

Tuntoaisti: Ihossa sijaitsevat hermot antavat meille kyvyn aistia kosketusta, kipua, lämpöä ja kylmyyttä.

Säätely: Iho auttaa säätämään kehon lämpötilaa hikoilun ja verisuonten laajentumisen tai supistumisen kautta.

Vesitasapaino: Iho estää liiallista veden haihtumista ja auttaa ylläpitämään kehon nestetasapainoa.

D-vitamiinin tuotanto: Iho tuottaa D-vitamiinia, kun se altistuu auringonvalolle.

 

Ilman ihoa keho olisi alttiina infektioille, nestehukalle ja muille vakaville ongelmille. Siksi ihon hoito ja suojeleminen ovat tärkeitä terveyden kannalta! 😊

Lisää kommentti

Kommentit

Ei vielä kommentteja.